Der 29. Tag Samstag
Das letzte Monat verging ja relativ schnell, ich habe super Erfolge erzielt, eine Gewichtsabnahme von knapp 6 Kilo und 25cm verlorener Umfang finde ich toll. Aber noch schöner finde ich das ich meinem Ziel, die Medikamente endlich absetzen zu können, näher gerückt bin.
Der 30. Tag Sonntag
Gestern hatte ich zum ersten mal Blödsinn gemacht. Waren am Stadtfest und ich hätte vorher noch zu Hause essen sollen. Jedenfalls habe ich mich hinreißen lassen und habe eine Portion Kebab ohne Brot gegessen, mit so einer fetten Dressing.
Habe zwar eh nur 200g zugenommen, aber dafür bin ich heute wie erschlagen aufgestanden und fühle mich träge ohne Ende.
Naja zumindest habe ich daraus etwas gelernt, geh nie zu den Essenszeiten aus dem Haus. Werde heute auf Brot und Obst verzichten und noch mehr trinken.
Der 31. Tag Montag
Super, heute war ich beim Zahnarzt und nächste Woche darf ich wieder mal zum Kieferchirurgen fahren. Einen Speicheldrüsenstein entfernen. Interessante Sachen die ich mir immer zulege!
Der 32. Tag Dienstag
Heute wieder 77,8kg also 800g + ???!!!!!
Der 33. Tag Mittwoch
Guten Morgen, heute morgen wieder 76,8kg, also –1kg über Nacht!!
Der 34. Tag Donnerstag
HEUREKA –900g, also 75,7 kg!!!
Wir waren gestern noch beim MC Donald, weil wir Schulsachen & Kleidung für die Kinder gekauft haben, ich habe einen Salat mit Hühnerfleisch gegessen, dass Knäckebrot habe ich mit vorsorglich mitgenommen ebenso einen Apfel.
Abends hatten wir dann eine Einladung bei Freunden, dort gab es Schwammerlgulasch mit Semmelknödel, ich habe vorher zu Hause gegessen. Mir ist schleierhaft warum manche Menschen schwer akzeptieren können, wenn jemand (obwohl Erklärungen) nichts isst!?
Ich habe mir gestern außer Skater schuhe für den Herbst nichts gekauft, wäre ja ein Blödsinn wenn ich noch 11kg abnehmen will. Obwohl ich nur mehr eine weiße Jeans, ein Rock und ein Kleid besitze das mir passt!! Jetzt wird es eng mit der Kleidung!
Weiter geht es mit Woche 6
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